Zegtraining | Luxembourg | Pleine Conscience, MBSR, Coaching

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ENTREPRISE

Programmes Mindfulness en entreprise et autres volets de formation.

COACHING

S'engager dans un nouveau projet et faire face aux défis du quotidien avec clarté, focus et équilibre.

MBSR

Vivre avec plus d'attention, joie et clarté et moins de stress.

Auto-compassion

Parcours basée sur la pratique de l'auto-compassion - Mindful Self-Compassion

EDUCATION

Compétences émotionnelles et sociales, résilience et bien-être, pleine conscience pour école et université.

EVENEMENTS

Les prochaines propositions / New offerings:

Les prochaines propositions seront en 2024. Next offerings in 2024.

For more informations / Pour plus d'informations, contact me.

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